Bulle de douceur: Les bienfaits du massage
« Quelle femme n’a jamais eu envie ou besoin d’un bon massage ? »
Faites-vous masser en fonction de vos préférences : tout en douceur ou avec un toucher plus appuyé, en profondeur.
Un délicat moment de bien-être dans votre vie de Femme ! Je vous invite à profiter d’une totale détente corporelle qui favorise le calme et l’équilibre de vos émotions.
LE MASSAGE RELAXANT
Je vous propose un massage relaxant POUR TOUTES LES FEMMES*.
3 formules, je m’adapte à votre envie :
- Massage haut du corps (30mn) – Cibler la zone du corps qui en a besoin.
- Massage bas du corps (30mn) – Cibler la zone du corps qui en a besoin.
- Massage du corps complet (1h) – Une moment suspendu pour une totale détente corporelle.
⭐ BONUS : Vous pouvez aussi clôturer votre massage par un resserrage du bassin au Rebozo !
LE MASSAGE EQUILIBRE
Profiter d’un massage tête / visage / mains et pieds (40mn) pour se sentir bien et sereine. Accordez-vous un moment de calme, faites une pause.
Ce massage permet de masser des zones réflexes qui ont beaucoup de mécanorécepteurs. De ce fait, ce massage :
- Favorise la détente
- Améliore le sommeil
- Calme le mental et donc optimise la concentration et la mémoire
- Stimule le système lymphatique et la (micro)circulation sanguine
Le plaisir de (re)trouver un juste équilibre, une excellente routine. Et si vous vous preniez l’habitude de vous faire chouchouter tous les mois, trimestres… Faites des pauses à votre rythme !
⭐ BONUS : Vous pouvez aussi clôturer ce massage par un resserrage du bassin au Rebozo !
LE MASSAGE BULLE DE DOUCEUR
Découvrez un massage d’exception !
C’est un peu mon massage « signature », être massée de la tête aux pieds et terminer par un soin* hydrant du visage. Vous n’avez plus qu’à vous laisser bercer par la douceur…
Durée du massage : 1h20
⭐ BONUS : Vous pouvez aussi clôturer votre massage par un resserrage du bassin au Rebozo !
*Les produits utilisés sont 100% d’origine végétale, éco-responsables et adaptés aux femmes allaitantes.
LE MASSAGE DUO**
Partagez un doux moment à deux ! En couple, entre copines, mère/fille… Envie de vous faire masser en même temps et dans la même pièce ? C’est l’occasion de partager un moment de complicité lors d’un massage sur mesure !
Durée du massage : 1h
Massage réalisé au choix sur Avensan ou Brach.
LE MASSAGE POSTNATAL
Massage très doux et enveloppant pour un moment de qualité que s’accorde la jeune maman. Elle se retrouve au calme et confortable avec son corps. Un soin apaisant et ressourçant bien mérité !
Durée du massage : 1h (corps complet)
Massage réalisé au cabinet à Avensan (au besoin, à domicile).
* (hors femme enceinte à qui je propose le massage prénatal).
** (massage ouvert aux hommes).
Quels sont les bienfaits du massage :
- Le massage permet de dénouer les tensions accumulées par votre corps et procure une profonde détente musculaire.
- Il améliore la circulation sanguine.
- Il stimule le système lymphatique et ainsi renforce le système immunitaire.
- Il réduit la sécrétion de cortisol (appelée aussi l’hormone du stress).
- A l’inverse, il active la sécrétion d’endorphine, de sérotonine et de dopamine ; ce qui invite à l’apaisement et au sentiment de bien-être.
- En améliorant l’équilibre hormonal, il participe à un meilleur sommeil.
Le massage relaxant que je vous propose est un réel moment de plénitude pendant lequel votre corps se détend, de la tête aux pieds, et vos pensées s’envolent. Le temps d’un massage, laissez-vous aller, laissez-vous porter par une profonde sensation de légèreté et de bien-être. Tout en douceur ou en profondeur, j’adapte la pression à votre préférence.
–> Les massages, relaxant ou duo, durent 1h chacun. La séance complète environ 1h30 et se déroule à mon cabinet.
–> Le massage 4 mains dure 50mn. La séance complète environ 1h15 et se déroule à mon cabinet.
–> Les conditions et les tarifs.